Raucherentwöhnung durch Hypnose
Du möchtest das Rauchen aufhören. Vielleicht hast du es schon viele Male versucht und die Gewohnheit hat dich immer wieder eingeholt. Irgendwie fehlt dir der klare Wille und die Kraft dich von der Zigarette zu trennen. Hypnose kann dir helfen. Durch Hypnose kann der Wunsch rauchfrei zu sein, Wirklichkeit werden und Du bist ein freier, gesunder Mensch.
Hypnose zur Gewichtsreduzierung
Schon lange wünscht du dir zu deinem Körper eine gute Beziehung und einen Weg dich mit dir und deinem Körper wohl zu fühlen? Diäten haben dich nicht weitergebracht? Du sehnst dich danach die für dich richtige Ernährung zu finden? Mit meinen Unterstützungen kannst du lernen deinem Körper zuzuhören. Die richtige Ernährung für dich zu finden und dein Essverhalten bewusst zu gestalten. Über Hypnose kann ich dir helfen falsche Essgewohnheiten durch die Verankerung neuer Verhaltensweisen zu überwinden. Sie hilft dir dabei, abzunehmen, dein Gewicht zu reduzieren und dich in deinem Körper wohl zu fühlen.
Burnout-Symptomatik
Kraftlos, erschöpft, entscheidungsmüde, gereizt, die Liste der Symptome ist lang. Wenn es so weit ist, dass selbst Urlaube und Auszeiten den gewünschten Erholungseffekt nicht mehr bieten, scheinen deine Ressourcen komplett aufgebraucht zu sein. Ich helfe dir dabei deine Energien wieder zu finden. In der Hypnose findest du einen Weg dich zu entspannen. Du entdeckst neue Energiequellen, die dir deine Kraft wiedergeben. Diese Kraft hilft dir dabei dein Leben so zu gestalten, dass deine Ressourcen immer wieder gefüllt werden. Hypnose macht es möglich.
Hypnose gegen Schlafstörungen
Oft plagen dich nachts Gedanken und Aufgaben, die du tagsüber nicht erledigen konntest, die im Alltag keinen Raum gefunden haben. Du findest nicht in den Schlaf oder du wachst mitten in der Nacht auf und kannst nicht mehr einschlafen. In der Hypnose lernst du deinen Geist zu beruhigen, Vertrauen in das Leben zu entwickeln, deinen Körper zu entspannen, so dass die Nächte keine Plage mehr darstellen, sondern dir einen erholsamen, tiefen Schlaf schenken, der dir die Kraft gibt deinen Tag stark und lebendig zu gestalten.
Prüfungsangst und Lampenfieber
Prüfungen konfrontieren uns oft mit der Angst zu versagen. Egal wie viel wir gelernt und geübt haben, die Angst es nicht zu schaffen blockiert unsere Konzentration, lähmt unseren Geist. Unser Herz rast, die Stimme zittert, der Atem geht schnell und unsere Muskeln verkrampfen. Der ganze Körper ist auf Flucht eingestellt. Hypnose kann dir helfen in der Prüfungssituation gelassen und souverän deinen Fähigkeiten zu vertrauen. Das Gelernte bleibt in deinem Gehirn gespeichert und du kannst es jeder Zeit abfragen. Dein Körper erinnert sich an alles, was es für die Prüfung braucht.
Hypnose nun auch online
Hypnose wird dir nun auch online angeboten. So bin ich für dich überall da. Vereinbare mit mir einen online Termin und wir werden gemeinsam über Zoom eine Sitzung abhalten. Du ersparst dir eine nervenaufreibende Fahrt und bist in deiner entspannten Umgebung.
Hypnose macht dich stark. Fang an dir zu helfen, indem du mit mir Kontakt aufnimmst.